تصفح التصنيف

التغذية

نصائح وقائية بمناسبة عيد الأضحى

صحتك بين ايديك : في إطار الاحتفال بحلول عيد الإضحى المبارك وللوقاية من المخاطر الصحيّة والبيئيّة المرتبطة ببعض السلوكيات الغير صحيّة، تذكّر وزارة الصحة العموم بأنّ إلقاء فضلات الأضاحي بصفة عشوائيّة من شأنه أن يتسبب في انبعاث الروائح الكريهة…
اقرأ أكثر...

الحرمان سبب في فشل الريجيم

صحتك بين ايديك : كشفت خبيرة بالصحة السبب الرئيسي لفشل الحمية الغذائية التي يتبعها معظم الراغبين بإنقاص الوزن، وسبب استمرار الحمية لوقت قصير فقط. وقالت خبير التغذية، ويتني ستوارت، لموقع "بيزنس إنسايدر"، إن أغلب الحميات الغذائية تعتمد على…
اقرأ أكثر...

دول أوروبية تسحب ملايين البيض بعد “اكتشاف مرعب

صحتك بين ايديك  – وكالات : أعلنت سلطات ألمانيا وهولندا وبلجيكا، سحب ملايين البيض من المستودعات والمتاجر، جراء اكتشاف معدل عال من المبيدات الحشرية في المادة الغذائية. ونقلت صحيفة “غارديان” البريطانية، أنّ المبيدات التي تم العثور عليها في…
اقرأ أكثر...

الارهاب الغذائي في تونس !!

صحتك بين ايديك : في وثيقة سرّية،تمّ توجيهها إلى وزير الداخلية السابق، ناجم الغرسلي، من نقابة الشرطة البلديّة، وقفنا على حجم الخراب الذّي بات متغلغلا في الدولة على هيئة “حيتان” من المتنفذين ورجال الأعمال، الذين ضربوا عرض الحائط بصحة المواطن…
اقرأ أكثر...

المعهد الوطني للتغذية : دبارة اليوم الصحية

صحتك بين ايديك : إليكم دبارة اليوم الصحية من اقتراح المعهد الوطني للتغذية بتونس  الافطار  حليب و دقلة  شربة فريك سلاطة تونسية روز جربي صوابع فاطمة في الفرن السهرة  عصير غلال طازج كعك قهوة عربي بالزهر ماء السحور…
اقرأ أكثر...

فرق المراقبة الصحيّة تحجز 545 طنا من التمور غير صالحة للاستهلاك

صحتك بين ايديك : تمكنت فرق المراقبة الصحية اليوم الجمعة 02 جوان 2017 من حجز 545 طنا من التمور غير صالحة للاستهلاك نظرا لخزنها في درجات حرارة مرتفعة الشيء الذي أدّى إلى تلفها بإحدى المخازن المعدّة لخزن التمور و الكائنة بالمنطقة الصناعية…
اقرأ أكثر...

فوائد الافطار بالدقلة في رمضان

تونس -صحتك بين ايديك : يعتبر التمر او الدقلة جزءاً مهماً من المائدة الرمضانية، والإفطار عليه في رمضان سُنّة نبوية الحكمة من ورائها تعويض الجسم عن نقص السكريات والطاقة في الجسم، وتوفير طعام سريع الامتصاص لمعدة الصائم المسترخية. لذا ينصح…
اقرأ أكثر...

المعهد الوطني للتغذية : دبارة اليوم الصحية

صحتك بين ايديك :يقدم لكم المعهد الوطني للتغذية النموذج اليومي لإفطار صحي لشهر، رمضان المعظم الافطار : بسيسة جارية+تمر دويدة بالخضرة سلاطة طماطم مرقة جلبانة بالدجاج تارت سبناخ وريقوتة (tarte السهرة سلاطة غلة خبزة درع…
اقرأ أكثر...

المعهد الوطني للتغذية : دبارة اليوم الصحية

صحتك بين ايديك : المعهد الوطني للتغذية يقترح عليكم افطار صحي بمناسبة شهر رمضان   الافطار  حليب+ تمر شربة عدس سلاطة كرمب مقرونة بالكعابر باركات خضرة وجبن (barquette) السهرة  غلة الموسم غريبة حمص قهوة ماء السحور…
اقرأ أكثر...

المعهد الوطني للتغذية : دبارة اليوم الصحية

صحتك بين ايديك : إليكم دبارة اليوم الصحية من اقتراح المعهد الوطني للتغذية بتونس  الافطار  حليب + تمر شربة لسان عصفور سلاطة خضراء كسكسي (اختيار لحم أو دجاج أو سمك حسب الموجود لكن في كل الأحوال الإكثار من الخضر) لبن السهرة…
اقرأ أكثر...